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時間：沐浴節(jié)是在每年藏歷七月六日到十二日
沐浴節(jié)介紹：
這種一年一度的節(jié)日洗澡活動，要集中進行一個星期，所以，這是藏族獨有的沐浴節(jié)。在這七天中，從娃娃到老人，都要下河洗澡，這已成為藏族群眾傳統(tǒng)的風俗習慣。
藏歷介紹：
藏歷（藏文：?????? ）是指中國藏族的傳統(tǒng)歷法。藏族1027年開始的時輪歷，已經(jīng)在西藏流行一千多年，來源于《時輪經(jīng)》里的天文知識。藏歷時輪歷是陰陽合歷，將一年分為四季，以冬、春、夏、秋為序，全年354日。12個月以寅月為歲首（歲首與今《夏歷》同），以月相圓缺周期為一個月。大小月相間，大月30日，小月29日。一個閏月，用來調(diào)整月份和季節(jié)的關(guān)系。置閏時間，又與農(nóng)歷有所不同。

沐浴節(jié)距今已經(jīng)有七八百年的歷史
沐浴節(jié)藏語叫“嘎瑪日吉”（洗澡），是藏族人民特有的節(jié)日，在西藏至少有七八百年的歷史 。每年藏歷七月上旬，在西藏，在拉薩河畔，從城市到鄉(xiāng)村，從牧區(qū)到農(nóng)區(qū)，都有一個群眾性的洗澡活動。
沐浴節(jié)，在藏歷七月六日至十二日舉行，歷時7天。藏族人民按佛教說法，青藏高原的水具有八大優(yōu)點，即一甘、二涼、三軟、四輕、 五清、六不臭，七飲不損喉，八喝不傷腹。因此七月份被人們稱為沐浴的最佳時間。時值夏末秋初，萬里高原風和日麗，天高云淡。無論是城市、農(nóng)村還是牧區(qū)，男女老少全家出動，來到河邊溪畔歡度一年一度的沐浴節(jié)。沐浴節(jié)這七天中，人們不僅天天來到河邊沐浴，還要把家里所有的被褥統(tǒng)統(tǒng)清洗干凈，所以沐浴節(jié)既是藏族人民所喜愛的傳統(tǒng)節(jié)日，又是一年一度最徹底的、群眾性的衛(wèi)生活動。